近日天气转凉很多人可能会来不及添衣
就“着凉”患上感冒等
来自浙江慈溪的小刘，这几天就出现了反复腹泻的情况，一天要拉七八次。一开始以为是着凉或吃坏东西，吃点肠胃药就能好，但过了好几天都不见好转，还出现了胸闷气短的症状。
预感到情况不妙的他赶紧前往医院就诊
检查发现小刘的心肌酶谱指标明显增高，提示可能出现了心肌细胞损伤
考虑到患者病情不容大意，医生很快将他收治入院，最终确诊为病毒性心肌炎
经过一周治疗小刘的症状有所好转
季节转换、天气变冷时高发
临床上，心肌炎多数由病毒感染所致，普通感冒也可以诱发。
病毒入侵心肌后，可直接破坏心肌细胞，影响心脏功能，若未及时治疗，死亡率极高，病愈后也容易产生后遗症。
医生表示，很多人都不知道，腹泻也可能是病毒性心肌炎的信号。尤其在季节转换、天气变冷的时候，这个疾病会迎来高发期，通常是因为阶段性免疫力低下，被病毒趁虚而入。
什么情况
要怀疑是病毒性心肌炎？
医生介绍，病毒性心肌炎老幼均可发病，但以年轻人多见。
约半数以上患者发病前1～3周有病毒感染的前驱症状：
①呼吸道感染：会出现发热、乏力、肌肉酸痛等类似感冒的症状。
②胃肠道感染：常出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状。
心律失常：是病毒性心肌炎发作时的主要症状，通常表现为心跳次数增加或减少，偶尔还会感到心脏“停跳”。体力活动或情绪激动可使症状加重。
胸痛：是病毒性心肌炎的常见症状，多位于心前区。
胸闷气短、头晕乏力：也是病毒性心肌炎的常见症状。
医生提醒出现拉肚子、恶心呕吐等症状如果服药后症状仍持续不见好转千万不要拖着如果还伴随胸闷气短、头昏、胸痛等症状更要引起警惕及时就医做个心电图和抽血检查
“之前我们就接诊过一位女士，腹泻多日没当回事，拖拖拉拉好几天才来医院，等到医院时已经是重度心肌炎，不得不住进重症监护室（ICU），还好最后恢复得不错。”医生表示。
如何预防心肌炎？
1. 预防感染：老年人或者严重基础疾病者尽量不要在公共场合滞留太久，尽量避免接触感冒的病人，注意保暖等。
2. 保证休息：充足的休息对于急性感染期患者十分重要，调整作息时间，保证充足的睡眠。恢复期不要熬夜，减轻工作压力。
3. 保证营养：增加优质蛋白及新鲜蔬菜水果的摄入。尽量少吃辛辣刺激类食物，尽早戒烟戒酒。
4. 恢复期（感染后的1-3周）：应避免剧烈运动和过度劳累。
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